Pour les Professionnels
Entreprises / Universités / Collèges / Écoles / Associations
En individuel ou en groupe
Bien-être et efficience dans les organisations
Conférences / Ateliers / Groupes
Pour améliorer la qualité de vie au travail. Pour prévenir le stress et le mal être au travail :
le burn out, le bore out, l'absentéisme, le présentéisme, les risques psycho-sociaux, le burn-out parental...
Les outils du Vittoz et de la psychologie positive (CARE) permettent de développer :
• sa capacité d’attention, de concentration et de mémoire
• son adaptabilité
• ses compétences relationnelles
• son potentiel, sa créativité et sa performance
• son intelligence émotionnelle
• sa capacité à prendre du recul, à trouver sa juste place
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son équilibre vie pro / vie perso
Je fais partie d'une équipe de formateurs et de consultants RH dans le cadre de Fovea Organisations.
J'interviens auprès des collaborateurs dans ce cadre du bien-être au travail / aide à la parentalité des actifs.
Le contenu et le format de la formation sont adaptés à la demande de chaque organisation
pour une réponse précise et ciblée en fonction de vos besoins :
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Gestion du stress
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Développer sa confiance en soi
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Comment se ressourcer au travail
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Comment équilibrer vie pro / vie perso
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Comment mieux vivre avec ses émotions
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Aide à la parentalité : pour une parentalité bienveillante et détendue
Ils peuvent se vivre en groupe ou en suivi personnalisé
Les objectifs
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Mieux se connaître
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Prendre conscience de son mode de fonctionnement
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S’approprier des outils accessibles et efficaces pour mieux gérer son quotidien au travail
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Améliorer son bien-être et sa qualité d’être ici et maintenant.
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Améliorer son équilibre de vie pro/perso
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Mieux vivre sa parentalité : gestion des émotions, organisation, outils de ressourcement
Mes outils d'intervention
Ils me font confiance :
Pour me faire part de vos besoins :
Groupes FoVea
adultes
Groupes de pratique de la méthode Vittoz, mis en place dans le cadre d'une recherche scientifique.
Groupes CARE
Découvrez le programme CARE
issu de la psychologie positive et des études sur les bienfaits de la gratitude.