Prendre soin de ceux qui nous soignent : Quand la Pleine Conscience Vittoz entre à l'Université
La rentrée universitaire est toujours un moment d’effervescence et de transmission.
Cette année , j'ai le grand plaisir de co-animer le module FOVEA (Pleine conscience intégrée au quotidien) au sein du prestigieux Diplôme Universitaire (DU) "Thérapies brèves - Bases cliniques" de la Faculté de Médecine Lyon Est (Université Claude Bernard Lyon 1).
Aux côtés de mes confrères et praticiens Vittoz IRDC, Patrick Bobichon et Charlotte Fouda-Morinière, nous avons dispensé la première des trois journées d'animation de ce cursus de référence, dirigé par le Docteur Martin Teboul.
Une opportunité précieuse de transmettre la méthode Vittoz à ceux qui prennent soin des autres.
Un cursus d'excellence pour enrichir la pratique clinique
Ce DU s'adresse spécifiquement aux professionnels de la santé et de la santé mentale : médecins, psychologues, psychothérapeutes et internes en médecine ou psychiatrie. L'objectif est de leur apporter des repères théoriques et cliniques solides à travers cinq approches majeures de la relation d'aide :
La Pleine Conscience FOVEA (Méthode Vittoz)
L'Hypnose clinique
L'EMDR
La Thérapie Interpersonnelle de l'Attachement
L'EFT
Intégrer le module FOVEA dans ce cadre rigoureux depuis maintenant six ans démontre à quel point la conscience corporelle et l'ancrage dans l'instant présent sont aujourd'hui reconnus comme des outils cliniques indispensables.
Allier bien-être du soignant et excellence des soins
Pourquoi former les soignants à la méthode Vittoz et à la pleine conscience ? Les enjeux au quotidien sont doubles, touchant à la fois la posture du professionnel et la qualité de la prise en charge :
Prévenir l'épuisement professionnel (burnout) : Avant de transmettre ces outils, les soignants expérimentent eux-mêmes un espace de ressourcement. Les effets de la méthode Vittoz sur la diminution du stress, de l’anxiété et l’amélioration de l’attention sont scientifiquement validés. Un soignant apaisé et centré offre une meilleure qualité d'écoute.
Enrichir sa "boîte à outils" thérapeutique : Face au stress, aux troubles psychiques ou aux parcours de vie traumatisants, la méthode Vittoz offre des exercices simples, concrets et structurés, faciles à intégrer dans le quotidien d'une consultation.
Créer des ponts entre professionnels : Ces journées favorisent l'émergence d'une culture commune. Cela facilite grandement les futures coopérations, les co-prises en charge et les réseaux de soins pour mieux orienter les patients, notamment dans les cas complexes.
Une pédagogie vivante et expérientielle
Fidèle à l'esprit Vittoz, cette formation ne se limite pas à la théorie. Grâce à une pédagogie active articulant vignettes cliniques, mises en situation et exercices pratiques, les participants ont pu ressentir pleinement les bienfaits de cette présence attentive, ouverte et non jugeante. L'enthousiasme et la richesse des partages de cette première journée confirment la nécessité d'intégrer la conscience corporelle au cœur des pratiques de soin.
Envie d'expérimenter les outils du programme FOVEA ?
Que vous soyez professionnel de la santé, de l'entreprise, ou que vous traversiez une période de stress ou d'épuisement (comme le burnout parental), les outils validés par la recherche scientifique s'apprennent aussi hors de l'université !
Je vous propose de découvrir cette méthode lors de mes prochains ateliers de groupe ou en accompagnement individuel.
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