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  • Margot Dugenet

On parle du Vittoz...


La presse parle de la méthode Vittoz

Après Psychologie mag cet été :

https://www.psychologies.com/Therapies/Toutes-les-therapies/Psychotherapies/Articles-et-Dossiers/La-methode-Vittoz-pour-retrouver-un-equilibre-corps-coeur-et-esprit

https://www.vittoz-irdc.net/Magazine-psycho-La-methode-Vittoz-permet-de-trouver-son.html

- Le Hors-Série de La Vie - "PSYCHOLOGIE"

Septembre 2019 :

"Un précurseur suisse (...) le docteur Roger Vittoz (1963-1925" (...) avait déjà montré qu'il était efficace d'aider ses patients dépressifs en les rendant davantage présents et conscients à leur corps, aux mouvements de leur pensée et de leurs émotions." (page 21)

https://www.vittoz-irdc.net/Vittoz-dans-le-Hors-serie-de-La-Vie-septembre-2019.html

- Le Magazine Famille Chrétienne - septembre 2019

Rubrique Sciences - Pourquoi notre cerveau a besoin de repos

« Avec la rentrée réapparaissent stress et risque de surchauffe mentale. Pour ne pas s’épuiser, notre cerveau a besoin de plages de silence.

Et pour conserver la fraîcheur de nos neurones, (re)découvrons les bienfaits de la pause Vittoz. »

Lien vers l'article en ligne : https://www.famillechretienne.fr/filinfo/pourquoi-notre-cerveau-a-besoin-de-repos-261713

Lien vers le magazine : https://www.famillechretienne.fr/boutique/magazines/2175-patrimoine-religieux-restauration-d-eglises-mode-d-emploi

Vous voulez en savoir plus sur la méthode Vittoz ? Cliquez ici

Prochain groupe de pratique du Vittoz - Cliquez ici


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