Efficacité du Vittoz en groupe en prévention de l'épuisement parental

24 Jun 2019

 

Le mémoire de Recherche IGF (Instructeur de Groupe FoVea) de Mathieu Louvart qui porte sur le nouveau programme FOVEA parentalité  - montre les apports de la pratique des exercices Vittoz sur la qualité de vie des parents et la qualité de leurs relations avec leurs enfants.

 

 

 

Enfin quelques données scientifiques qui corroborent notre expérience de pratique de groupes de parents : des bienfaits sur les capacités relationnelles, émotionnelles, le mieux-être et l'orientation vers le bonheur !!

 

 

Extraits des témoignages cités dans l'étude : 

 

« J’ai l’impression de moins culpabiliser […] et d’avoir une image plus positive de moi dans mon rôle de parent »,

 

« J’arrive beaucoup mieux à stopper mes ruminations mentales grâce aux exercices qu’on a vus. J’ai également l’impression de moins culpabiliser »,

 

« Je n’ai plus les mêmes priorités ; je me mets moins la pression »,

 

« L’attention des sens m’apporte une certaine sérénité »,

 

« Je chemine doucement et j’ai confiance pour la suite »,

 

« Ces ateliers ont eu des effets sur plusieurs pans de ma vie »…

 

▪ En tant que parent : « Dans ma relation avec mes enfants, ce qui me marque le plus c’est d’avoir beaucoup plus de souvenirs joyeux et positifs et de partager plus de moments de joie »

 

▪ Dans d’autres sphères de sa vie : « La réceptivité tactile a complètement baissé mon stress au volant » ;

« les appels d’état de calme sont magiques pour prolonger mes petites nuits »…

 

Cliquez ici pour lire la présentation

du mémoire de Mathieu Louvart :

"Quel est l’impact de Fovea Prévention de l’épuisement parental sur la qualité de vie des parents & la qualité de leurs relations avec leurs enfants ?

 

 

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